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yoshiko1111

今日は井原市えーとこカフェでスイーツ会♪わたしは♥チョコつくりました♥音楽もできて♥
あすは井原市サロンてんこで
sharly yoga ポスターつくりました♪
そして7月10日はわたしの福山山手町Lila kalyanaヨガ＆アーユルヴェーダスタジオでなんとA-showさんLIVE主催させて頂きます♪
ほんとこころに染みる方なんですよ♪
そしてOÀにも素晴らしい方が！
実力派バンド　モリンガ、アーティスティックなギタリスト　アンディ
そして私sharlyで盛り上げたいと思います♥
よろしくおねがいします♪

本日から通常通りのクラスになります。よろしくおねがいします♪

本日13時〜浅口市健康福祉センター　アフタヌーンヨガ
16時〜福山サンヨー自然センター　椅子ヨガ
19時〜福山市本通りこんぺいとう会館　リラックスヨガ

またイベントも近づいてきました♪こちらもよろしくおねがいします♥
5月15日パワースポット高島イベント
6月12日アンディと遊ぼう♪イベント

〜イベント〜
5月15日8時〜パワースポット高島で海ヨガ＆曼荼羅パステルアート＆パワースポット巡り
※途中参加もできます

6月12日18時〜
アンディと遊ぼう♪ジャムセッション(boom boom bar)

御予約受付中です。
よろしくおねがいします♪

〜ヨガクラス〜

土日11時〜16時
福山市山手町4-12-11 (株)マイコム内スタジオ(11時〜16時)
（ヨガ11時〜と13時〜
　プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術は予約制♪）
還元電子治療機器は
いつでも無料体験できますよ♪

火曜19時半〜浅口市健康福祉センター3階
毎月第一火曜10時〜井原市西江原公民館（笑いヨガも♪）
第一火曜13時〜第二三四火曜11時〜福山〜本通りこんぺいとう会館(福山市今町2-5)

水曜13時半〜井原市さろんてんこ(井原町195-1井原市役所近く)

第一第三木曜10時〜笠岡中央公民館（笑いヨガもあります）
19時〜笠岡大井公民館

金曜13時〜
浅口市健康福祉センター
金曜16時〜福山市ンヨー自然食品セター内
金曜19時〜福山市本通りこんぺいとう会館(今町2-5)

不定期で
福山ブックギャラリー羅秀夢

都合いい時間、会場にお越しくださいね♪リラックスできますよ♪

ＨＰ
https://yoshiko.yoga/

＃笑いヨガ
#ヨガ
#アーユルヴェーダ
#お見合いパーティ
#音楽
#リラクゼーション
#ギター
#クラニアル
#腸もみセラビー
#エステ
#もみほぐし
#タロット
#ライブ
#出逢い
#ヘッドマッサージ
#ハンドマッサージ
#フットマッサージ
#映画会
#高島
#海ヨガ
#アーシング
#パステルアート
#ジャムセッション
#曼荼羅

とんびロケ地巡り♪
いろんな話きけました♪
阿部さんほんと大きくて筋肉質なんですね〜そして無口とか♪
#おおたにさんぽ
#とんび
#阿部寛
#北村匠海
#金光町
#映画好きな人と繋がりたい
#映画

昨日の井原市サロンてんこでのsharly

本日火曜リラックスヨガは
11時〜
福山本通り　こんぺいとう会館

19時半〜浅口市健康福祉センター　
です。よろしくおねがいします♪

イベント
4月24日13時〜
倉光宏嘉ワンマンライブ♪
Lila kalyana ヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ(福山市山手町4-12-11(㈱マイコム内))

5月15日8時〜パワースポット高島で海ヨガ＆曼荼羅パステルアート＆パワースポット巡り

6月12日18時〜
アンディと遊ぼう♪ジャムセッション(boom boom bar)

御予約受付中です。
よろしくおねがいします♪

〜ヨガクラス〜

土日11時〜16時
福山市山手町4-12-11 (株)マイコム内スタジオ(11時〜16時)
（ヨガ11時〜と13時〜
　プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術は予約制♪）
還元電子治療機器は
いつでも無料体験できますよ♪

火曜19時半〜浅口市健康福祉センター3階
毎月第一火曜10時〜井原市西江原公民館（笑いヨガも♪）
第一火曜13時〜第二三四火曜11時〜福山〜本通りこんぺいとう会館(福山市今町2-5)

水曜13時半〜井原市さろんてんこ(井原町195-1井原市役所近く)

第一第三木曜10時〜笠岡中央公民館（笑いヨガもあります）
19時〜笠岡大井公民館

金曜13時〜
浅口市健康福祉センター
金曜16時〜福山市ンヨー自然食品セター内
金曜19時〜福山市本通りこんぺいとう会館(今町2-5)

不定期で
福山ブックギャラリー羅秀夢

都合いい時間、会場にお越しくださいね♪リラックスできますよ♪

ＨＰ
https://yoshiko.yoga/

＃笑いヨガ
#ヨガ
#アーユルヴェーダ
#お見合いパーティ
#音楽
#リラクゼーション
#ギター
#クラニアル
#腸もみセラビー
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#もみほぐし
#タロット
#ライブ
#出逢い
#ヘッドマッサージ
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#フットマッサージ
#映画会
#倉光宏嘉
#高島
#海ヨガ
#アーシング
#パステルアート

本日日曜は11時〜16時
Lila kalyana ヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ(福山市山手町4-12-11(㈱)マイコム内)

11時〜13時〜
リラックスヨガ

プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術も予約制で都合のいい時間でできます。
よろしくおねがいします♪

昨日は初　尾道オエコモヴァ
行ってみました♪舞台と客席近いのにびっくり。
尾道いろんなお店あって楽しめますね♪

イベント
4月24日13時〜
倉光宏嘉ワンマンライブ♪
Lila kalyana ヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ(福山市山手町4-12-11(㈱マイコム内))

5月15日8時〜パワースポット高島で海ヨガ＆曼荼羅パステルアート＆パワースポット巡り

6月12日18時〜
アンディと遊ぼう♪ジャムセッション(boom boom bar)

御予約受付中です。
よろしくおねがいします♪

〜ヨガクラス〜

土日11時〜16時
福山市山手町4-12-11 (株)マイコム内スタジオ(11時〜16時)
（ヨガ11時〜と13時〜
　プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術は予約制♪）
還元電子治療機器は
いつでも無料体験できますよ♪

火曜19時半〜浅口市健康福祉センター3階
毎月第一火曜10時〜井原市西江原公民館（笑いヨガも♪）
第一火曜13時〜第二三四火曜11時〜福山〜本通りこんぺいとう会館(福山市今町2-5)

水曜13時半〜井原市さろんてんこ(井原町195-1井原市役所近く)

第一第三木曜10時〜笠岡中央公民館（笑いヨガもあります）
19時〜笠岡大井公民館

金曜13時〜
浅口市健康福祉センター
金曜16時〜福山市ンヨー自然食品セター内
金曜19時〜福山市本通りこんぺいとう会館(今町2-5)

不定期で
福山ブックギャラリー羅秀夢

都合いい時間、会場にお越しくださいね♪リラックスできますよ♪

ＨＰ
https://yoshiko.yoga/

＃笑いヨガ
#ヨガ
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#クラニアル
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#フットマッサージ
#映画会
#倉光宏嘉
#高島
#海ヨガ
#アーシング
#パステルアート

本日水曜は13時半〜
井原市サロンてんこで
sharly yoga
心身リラックスしにお越しくださいね♪

イベント
4月24日13時〜
倉光宏嘉ワンマンライブ♪
Lila kalyana ヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ(福山市山手町4-12-11(㈱マイコム内))

5月15日8時〜パワースポット高島で海ヨガ＆チャクラを開くパステル画＆パワースポット巡り

6月12日18時〜
アンディと遊ぼう♪ジャムセッション(boom boom bar)

御予約受付中です。
よろしくおねがいします♪

〜ヨガクラス〜

土日11時〜16時
福山市山手町4-12-11 (株)マイコム内スタジオ(11時〜16時)
（ヨガ11時〜と13時〜
　プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術は予約制♪）
還元電子治療機器は
いつでも無料体験できますよ♪

火曜19時半〜浅口市健康福祉センター3階
毎月第一火曜10時〜井原市西江原公民館（笑いヨガも♪）
第一火曜13時〜第二三四火曜11時〜福山〜本通りこんぺいとう会館(福山市今町2-5)

水曜13時半〜井原市さろんてんこ(井原町195-1井原市役所近く)

第一第三木曜10時〜笠岡中央公民館（笑いヨガもあります）
19時〜笠岡大井公民館

金曜13時〜
浅口市健康福祉センター
金曜16時〜福山市ンヨー自然食品セター内
金曜19時〜福山市本通りこんぺいとう会館(今町2-5)

不定期で
福山ブックギャラリー羅秀夢

都合いい時間、会場にお越しくださいね♪リラックスできますよ♪

ＨＰ
https://yoshiko.yoga/

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#倉光宏嘉

近づいて来ました♪
4月24日13時〜倉光宏嘉ワンマンライブ♪
今回はわたしの教室移転記念イベントでもあります♪
OA私のヨガ、そして弾き語りもさせて頂きます♪
よろしくおねがいします♪
サプライズも！？

写真は内海のうみと　ジャズライブでした♪

会場は福山市山手町4-12-11(株)マイコム内　Llla kalyana ヨガ＆アーユルヴェーダスタジオ

〜ヨガクラス〜

土日11時〜16時
福山市山手町4-12-11 (株)マイコム内スタジオ(11時〜16時)
（ヨガ11時〜と13時〜
　プライベートヨガ、アーユルヴェーダ施術は予約制♪）
還元電子治療機器は
いつでも無料体験できますよ♪

火曜19時半〜浅口市健康福祉センター3階
毎月第一火曜10時〜井原市西江原公民館（笑いヨガも♪）
第一火曜13時〜第二三四火曜11時〜福山〜本通りこんぺいとう会館(福山市今町2-5)

水曜13時半〜井原市さろんてんこ

第一第三木曜10時〜笠岡中央公民館（笑いヨガもあります）
19時〜笠岡大井公民館

金曜13時〜
浅口市健康福祉センター
金曜16時〜福山市ンヨー自然食品セター内
金曜19時〜福山市本通りこんぺいとう会館(今町2-5)

不定期で
福山ブックギャラリー羅秀夢

都合いい時間、会場にお越しくださいね♪リラックスできますよ♪

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＃笑いヨガ
#ヨガ
#アーユルヴェーダ
#お見合いパーティ
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私のヨガとの出会いはスポーツクラブで勧められ興味を持ったのがきっかけですが、学んでいくうちに精神的な奥深さに魅了され、本格的に学ぶために東京の教室に通いました。その後、周りの人に伝えることが自分の学びになると知り師範科で学びヨガ講師になりました。地元の公民館やスポーツクラブでのヨガ講師を務めていましたが数年前に自分の思いや考えで運営できる教室を開くことができました。
一般的にヨガは健康、美容、ダイエットのためにという目的で始める方も多く（勿論それも良いのです）、続けていくうちに自分の体と心ともしっかりと向き合い、見つめ、本来の自分を知り、承認し、表現できるようになり、そして心と体が共に健康になったことを実感できるときが来ます。以前の私は悩みも多く身体も病気がちでしたが、今は健やかな毎日です。心と体の健康はひとつなのです。これからもできるだけ多くの方にお伝えしてまいります。

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